Фитнес [Джиллиан Майклс] Стройная Фигура за 30 дней

Джек не Воробей
Джек не Воробей
Премиум
badge badge
Регистрация
29/11/2018
Сообщения
132
Репутация
831
Автор: Джиллиан Майклс
Название: Стройная Фигура за 30 дней

m2h4wzh4.png

Культовая программа Джиллиан Майклс 30 days shred на русском языке!
Видео по первому уровню выполняется 10 дней, потом переход на второй уровень и так далее. Тренировки составлены по интервальной системе:
3 минуты силовых упражнений, 2 минуты кардио и 1 минута упражнений на пресс.
Внимание: все уровни представлены в одном файле

Превью на английском

Отзывы здесь


Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:
Василий Алибабаевич
Василий Алибабаевич
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
09/04/2019
Сообщения
284
Репутация
683
Этож баян баянистый, лежит на всех торрентах с начала века. Даже в яндексе наберите её имя и сразу же попадете на видосы из этого курса, которые бесплатно лежат на одноклассниках и уже покрылись плесенью...
 
Nanass
Nanass
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
31/03/2019
Сообщения
19
Репутация
10
Спасибо! Все в одном видео и с русским переводом. То, что нужно!
 
MegaGuru
Премиум
badge
Регистрация
18/07/2021
Сообщения
2
Репутация
1
Старая добрая классика. Очень люблю тренировки с Джиллиан Майклс!!! Шикарный тренер, который заряжает.
 
Izya Ratimirovna
Izya Ratimirovna
Просветленный
badge badge badge badge
Регистрация
06/04/2021
Сообщения
12
Репутация
38
Джилиан крута! супер-курс, очень удобно, всё наконец-то в одном месте, но курс следовало бы назвать "минус коленки"))
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Похожие темы

Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
831
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
691
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
2K
Rusagnost
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
808
Брат Тук
Брат Тук
vitruv
Ответы
0
Просмотры
2K
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
0
Просмотры
3K
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
8
Просмотры
21K
Ольга П
Владислав
Ответы
0
Просмотры
2K
Владислав
Владислав
Сверху Снизу