Психотерапия [Алексей Красиков] Отъ*бись от себя! 13 сезон (2019)

[Малыш Джон]

Автор: Алексей Красиков
Название: Отъ*бись от себя! 13 сезон (2019)

Описание:

Эта программа подойдёт для той категории клиентов, которые уже пришли к так называемой вегетососудистой дистониии, паническим атакам, агорафобии, неврастении, обсессивно-компульсивному расстройству, депрессии и прочим тревожно-фобическим и депрессивным расстройствам. Учащённое сердцебиение, головокружение, головные боли, нехватка воздуха, ком в горле, неустойчивость походки, дереализация, деперсонализация, ощущение, будто ты сходишь с ума и можешь потерять над собой контроль — всё это есть следствие того, как вы на протяжении долгого времени пребывали в хроническом эмоциональном напряжении.


Что это и кому это нужно?

«Отъ*бись от себя» или 13 сезон — это программа, на которой мы учимся технологии когнитивно-поведенческой терапии, управлению своими эмоциями, эмоциональному интеллекту и стрессоустойчивости.

Эта программа подойдёт для той категории клиентов, которые уже пришли к так называемой вегетососудистой дистониии, паническим атакам, агорафобии, неврастении, обсессивно-компульсивному расстройству, депрессии и прочим тревожно-фобическим и депрессивным расстройствам. Учащённое сердцебиение, головокружение, головные боли, нехватка воздуха, ком в горле, неустойчивость походки, дереализация, деперсонализация, ощущение, будто ты сходишь с ума и можешь потерять над собой контроль — всё это есть следствие того, как вы на протяжении долгого времени пребывали в хроническом эмоциональном напряжении.

Для той категории клиентов, которые не знакомы с вышеописанными расстройствами психики и которые никогда бы не хотели с ними познакомиться эта программа также подойдёт. На 13 сезоне вы научитесь распознавать в себе эмоции ревности, гнева, обиды, стыда, вины и многих других, научитесь управлять ими и не поддаваться им. Эта программа поможет вам стать менее уязвимыми перед самыми разными обстоятельствами жизни, которые ранее могли вас надломить.

Менеджерам, предпринимателям и собственникам бизнеса эта программа также будет полезна. Благодаря ней вы научитесь принимать решения, основанные не на эмоциях, а на здравом смысле и холодном расчёте.

Эмоции — это наш самый лучший друг и самый злейший враг, ведь они определяют не только наше состояние и самочувствие, но и поступки, которые впоследствии становятся нашим будущим!

Подробнее:

Скачать:

 

[slowpojkee]

Делаю выводы от просмотренного
Секреты успеха от гуру:
1. Ставим вебинар за многорублей, записывается пару сотен человек.
2. Ведешь себя как лидер секты.
3. Сначала говоришь, что все проблемы в тебе самом. Потом у тебя горит жопа с того, что тебя не слушают и не понимают
4. Начинаешь оскорблять всех обобщенно, потом расчехляешь банхамер и проходишься по неугодным коментариям из чата
5. Находишь жертву и начинаешь её "прилюдно" пороть, потом тоже банишь перманентно
(Напоминаю, люди заплатили деньги и это не аудитория и не выступление перед живыми людьми, а просто текст в чате. Вроде с людьми работает, а всё еще не понял, что если делаешь возможность писать в чат, то зачем потом гореть от того, что туда пишут.)
6. Ну и еще раз напоминаешь, что все проблемы в тебе самом :)
Повторить n-раз n-занятий.

Все больше убеждаюсь что люди сами себе больше помогают веря, что это им дядя помогает. Эффект плацебо на лицо ;)

Надеюсь кому-то спасёт его время, а дяде Лёше стул ;)

 

[Vertinskii]

Делаю выводы от просмотренного
Секреты успеха от гуру:
1. Ставим вебинар за многорублей, записывается пару сотен человек.
2. Ведешь себя как лидер секты.
3. Сначала говоришь, что все проблемы в тебе самом. Потом у тебя горит жопа с того, что тебя не слушают и не понимают
4. Начинаешь оскорблять всех обобщенно, потом расчехляешь банхамер и проходишься по неугодным коментариям из чата
5. Находишь жертву и начинаешь её "прилюдно" пороть, потом тоже банишь перманентно
(Напоминаю, люди заплатили деньги и это не аудитория и не выступление перед живыми людьми, а просто текст в чате. Вроде с людьми работает, а всё еще не понял, что если делаешь возможность писать в чат, то зачем потом гореть от того, что туда пишут.)
6. Ну и еще раз напоминаешь, что все проблемы в тебе самом :)
Повторить n-раз n-занятий.

Все больше убеждаюсь что люди сами себе больше помогают веря, что это им дядя помогает. Эффект плацебо на лицо ;)

Надеюсь кому-то спасёт его время, а дяде Лёше стул ;)

спасибо за отзыв.а кого посоветуете на тему па и невроза?

 

[slowpojkee]

спасибо за отзыв.а кого посоветуете на тему па и невроза?

Практически помог курс Рысака Эмоциональный интеллект. Залипаешь в эмоциях и в мыслях, освоишь управление вниманием - сможешь выходить из таких состояний, не всегда на 100% работает, но хоть какие-то практики, которые могут помочь здесь и сейчас без чистки подсознания вилкой.
Короче тыц и тыц.

 

[Kris29869]

Делаю выводы от просмотренного
Секреты успеха от гуру:
1. Ставим вебинар за многорублей, записывается пару сотен человек.
2. Ведешь себя как лидер секты.
3. Сначала говоришь, что все проблемы в тебе самом. Потом у тебя горит жопа с того, что тебя не слушают и не понимают
4. Начинаешь оскорблять всех обобщенно, потом расчехляешь банхамер и проходишься по неугодным коментариям из чата
5. Находишь жертву и начинаешь её "прилюдно" пороть, потом тоже банишь перманентно
(Напоминаю, люди заплатили деньги и это не аудитория и не выступление перед живыми людьми, а просто текст в чате. Вроде с людьми работает, а всё еще не понял, что если делаешь возможность писать в чат, то зачем потом гореть от того, что туда пишут.)
6. Ну и еще раз напоминаешь, что все проблемы в тебе самом :)
Повторить n-раз n-занятий.

Все больше убеждаюсь что люди сами себе больше помогают веря, что это им дядя помогает. Эффект плацебо на лицо ;)

Надеюсь кому-то спасёт его время, а дяде Лёше стул ;)

???

Тоже не могу понять его уверенность )
Он толком ничего не объясняет

 

[Таис]

Практически помог курс Рысака Эмоциональный интеллект. Залипаешь в эмоциях и в мыслях, освоишь управление вниманием - сможешь выходить из таких состояний, не всегда на 100% работает, но хоть какие-то практики, которые могут помочь здесь и сейчас без чистки подсознания вилкой.
Короче тыц и тыц.

спасибо за рекомендацию. Автор впечатлил