• Добро пожаловать, разбойник!
    Доступ ко всем материалам форума можно приобрести всего за 490 рублей - трактирщик за пинту эля с тебя больше сдерёт.
    Оплатить

Видеотренировка силы и мощности от тренера чемпионов

Регистрация
27 Фев 2018
Сообщения
49
Лайки
122
Монетки
19
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://sharewood.biz/threads/%D0%92%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8B-%D0%B8-%D0%BC%D0%BE%D1%89%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%BE%D1%82-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B0-%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2.343/
#1
81t3v8d-2b4ll-jpg.174

photo-jpg.175

Джо ДеФранко является владельцем тренажерного зала DeFranco в Wyckoff, Нью-Джерси. За последние 18 лет спортсмены со всего мира нанимали Джо из-за его замечательной способности улучшать силу, скорость, гибкость и выносливость. Методы обучения Джо были представлены на Spike TV, NFL Network, журнале Men's Health Magazine, журнале Men's Fitness Magazine и в документальном фильме «STRONG». Он работает как тренер со многими спортсменами из американского футбола NFL,так же с хоккеистами из НХЛ ,и бойцами из UFC Теперь, методы Джо по прогреванию, растяжению и предотвращению травм доступны ВАМ в AMPED!
817rbqneg-l-_ux250_-jpg.176

Джмми Смит очень уважаемый, всемирно известный специалист по тренировки силы и общей кондици, который был назван одним из самых «инновационных силовых тренеров» в фитнес-индустрии. Обучая спортсменов, энтузиастов фитнеса и воинов на выходные, Джим посвятил себя тому, чтобы помочь им достичь «сверх их потенциала». Джим имеет множество национальных аттестаций по фитнесу и является консультантом и преподавателем, проводя семинары по всей стране. Джим был показан в журналах Men's Health, Men's Fitness, Muscle & Fitness, Джим также участвовал в Dragondoor и кардио-силовой тренировке Rodale. Он является автором нескольких пособий по силе, силе и мышцам и выпустил самые продаваемые DVD-диски, охватывающие все аспекты силовой тренировки.

Один из первых мануалов Джо ДеФранко и Джима Смита по тренировки мощности и взрывной силы для всех видов спорта!
В довольно коротком мануале НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ вы найдете теорию развития мощности, 10 тренировочных планов для различных целей и задач! Все расписано очень доступно и детально!

Также, в наличии часовое видео, в котором Джо вместе со своими атлетами подробно рассказывает и показывает все виды упражнений для развития мощности: верх и низ тела, кор, комплексные упражнения, метания медбола, спринты, прыжки на ящик и в глубину, приседания, тяги и тяжелоатлетические упражнения, а также все их вариации – всего более 90 упражнений!
Мы создали файл с тайм-кодами, чтобы вы смогли легко и быстро найти нужное упражнение в длинном видео, и узнать все тонкости его выполнения!
Пособие подойдет всем атлетам, которые хотят увеличить свой атлетический перфоманс в ближайшее время.

Перевод на русский язык + тайм-коды для видео, чтобы вы легко смогли найти нужное вам упражнение или метод тренировки!
17948177-jpg.177


Джо ДеФранко – МОЩНОСТЬ!
Joe DeFranco – POWER!
Формат PDF, 32 стр (мануал), РУССКИЙ ЯЗЫК + английский язык
DVD формата AVI, 1:04:51 (видео), английский язык + русские тайм-коды

Трейлер курса

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.