Здоровье и спорт [В. Кушнарева] Мияби. Марафон осознанной молодости и красоты (2018)

Крошка Джон

Славный малый
Команда форума
Редактор
Разбойник
Регистрация
26 Мар 2018
Сообщения
27.901
Лайки
782.437
Монетки
332353.5
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://sharewood.bizhttps://sharewood.biz/threads/%D0%92-%D0%9A%D1%83%D1%88%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%B0-%D0%9C%D0%B8%D1%8F%D0%B1%D0%B8-%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%BE%D0%BD-%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%B8-%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D1%8B-2018.36176/
#1
Автор: В. Кушнарева
Название: Мияби. Марафон осознанной молодости и красоты (2018)

hpsng-v7bxo-jpg.20290



Марафон проходит в закрытом профиле, к которому получают доступ только участники марафона и я. Марафон длится 21 день. Каждый день в аккаунте марафона я делаю публикации. В этих публикациях детальный план упражнений на день, видео и описание новых приёмов, теоретические статьи для более глубоко понимания процессов, с которыми нам предстоит работать.
Просматривать публикации и выполнять упражнения можно в любое удобное для вас время. Главное, не отставать очень сильно, иначе потом сложно влиться в общий ритм.

Отдельно хочу сказать о том, что может понадобиться для прохождения марафона.
В ходе марафона я буду обучать вакуумному массажу лица и кинезиотейпированию. Для освоения этих способов работы с лицом потребуется набор вакуумных баночек, лучше силиконовых, и кинезиотейп.
Но! Эти приобретения, как и освоение вакуумного массажа и тейпирования, не являются обязательными, в марафоне упор на упражнения и мануальные приемы работы с лицом, именно благодаря им участницы получают результаты от прохождения марафона. Вакуумный массаж и кинезиотейпирование вы осваиваете больше на будущее, потому как в марафоне мы успеваем сделать буквально несколько процедур, недостаточных для проявления видимого эффекта именно от этих способов.

Что Вас ждет в марафоне:
* Более 40 упражнений на осанку, статику шеи и работу с лицом
* Основы лимфодренажа лица и тела
* Японский скульптурный массаж
* Вакуумный массаж
* Эстетическое кинезиотейпирование

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
 
Регистрация
13 Янв 2019
Сообщения
3
Лайки
0
Монетки
0
#5
скачала, кодировка шрифта подвела, название папок кракозябры, ничего не понятно. Хорошо что подписку не купила
 

Крошка Джон

Славный малый
Команда форума
Редактор
Разбойник
Регистрация
26 Мар 2018
Сообщения
27.901
Лайки
782.437
Монетки
332353.5
#7
скачала, кодировка шрифта подвела, название папок кракозябры, ничего не понятно. Хорошо что подписку не купила
Здравствуйте. Для того, чтобы названия папок и файлов были читабельными, нужно распаковать архив, а не просто открыть его.

screenshot_11-png.25200
 

Yulia0205

Разбойник
Регистрация
13 Ноя 2018
Сообщения
2
Лайки
0
Монетки
3.5
#11
Не могу поставить лайк:
Упс! Мы столкнулись с некоторыми проблемами.
Упс! Мы столкнулись с некоторыми проблемами. Пожалуйста, попробуйте позже. Более детальную информацию об ошибке Вы можете посмотреть в консоли браузера.
 
Сверху Снизу