Галина Иевлева [Галина Иевлева] Секреты достижения целей (2019)

  • 1
  • #1
Автор: Галина Иевлева
Название: Секреты достижения целей (2019)

[Галина Иевлева] Секреты достижения целей (2019)


Описание:

О чём этот курс?

«Это будет 5 вебинаров, на которых я расскажу, из каких чертей и ежиков сделаны наши цели. И почему бессмысленно писать эти списки 100 целей в новый год. И как ставить те небольшие цели, чтобы результаты в конце года вас радовали»

ПРОГРАММА:

1. ЦЕЛЬ

Разберём 5 факторов достижения целей, виды целей и разница их постановки. Вы поймете, почему не все цели в вашей жизни доходят до финала.
Также мы разберём ошибки, из-за которых цели многих людей накрываются медным тазом.

Уже после первого занятия каждый начинает ясно понимать, над чем собирается работать в первую очередь, какую цель нужно переосмыслить. Но самое главное здесь то, что в течение 6-ти часов после занятия слушатель курса с легкостью формулирует цель недели, дня, смотрит на свою жизнь под другим углом и полностью меняет общепринятый, но неуспешный, подход к целям.

2. ПРОДУКТИВНОСТЬ

Расскажу, как работает наше тело и мозг. О страхе потери времени и точке принятия решений. Спланируем ваш день с учетом цикличности "напряжение - восстановление".
Вы на примерах увидите, что война с собственным телом не приведет вас к достижению цели.
А еще мы разберём темы:
- Точки принятия решений
- Мультитаскинг vs Монотаскинг
- Цикличность «Напряжение - восстановление»
- Внимание
- Питание
В каждой свои ошибки, которые делают из нас "сонную корову" или "дохлую лошадь".

3. КОГНИТИВНЫЕ ЛОВУШКИ

Занятие про деструктивные убеждения и сомнения в себе. Мы поговорим, как ментальные ограничения влияют на эффективность работы и масштаб целей.

Для успеха важно не только уметь делать много, уметь делать по расписанию, но и ... делать именно то, что нужно для достижения вашей цели, а не целей ваших "тараканов".
И пока мы не осознаем свои доминирующие паттерны, мы раз за разом повторяем эти стратегии и почему-то ставим одни цели, а результаты имеем другие.

4. ПОТЕРИ

Как просмотр соцсетей, планирование и перфекционизм съедают ваше время и силы. Куда же уходит наше время, на что мы его тратим?
Поговорим о сопротивлении изменениям, как и почему это происходит. И о том, что такое когнитивная ригидность и что вам нужно.

5.ЭФФЕКТИВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Покажу, как за один час правильно спланированного дня можно сделать работу, на которую раньше уходило четыре. Что поможет достигать результатов?
Подробно разберёмся с алгоритмом на нескольких реальных примерах из жизни.
А еще надо забыть про цель! Теперь вы уже знаете когда и почему.

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:

Отзывов в теме: 1

Napoleon22842
Napoleon22842
Пилигрим
Регистрация
05/06/2019
Сообщения
1
Репутация
1
Я чего то не понял, здесь можно просмотреть данный материал бесплатн, или нужно покупать его за 90 рублей?
 
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
24.180
Репутация
39.853
Я чего то не понял, здесь можно просмотреть данный материал бесплатн, или нужно покупать его за 90 рублей?
Материал можно скачать по премиум-подписке или купить отдельно за 90р.
 
Pikapika
Премиум
badge
Регистрация
06/12/2018
Сообщения
2
Репутация
1
Где взять пароль к рабочим тетрадям?
 
Jammy
Премиум
badge badge badge
Регистрация
30/06/2018
Сообщения
19
Репутация
17
userus
Премиум
badge badge badge
Регистрация
05/06/2019
Сообщения
13
Репутация
59
все тетради без защиты, отлично открывается.
 
MadridMadrid
MadridMadrid
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
25/12/2021
Сообщения
32
Репутация
67
Еще не досмотрела до конца, но уже нравится. Столько всего просмотрела на эту тему, этот пресловутый SMART в какие только цели не предлагают впихать, та же Алуника. Но мне всегда казалось, что он не для всех целей уместен, что есть такие долгоиграющие, а есть такие, где не знаешь, что написать (например, повысить зарботок, отношения и т.д.). И меня так бесило это, не хотелось ставить цели таким образом. И тут Иевлева так круто обозначила разницу между целями и где применять тот же SMART, а где нет. Прям мед в уши, супер курс
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Малыш Джон
Ответы
2
Просмотры
2K
Els i El
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
1K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
4
Просмотры
1K
Суперюля
Суперюля

Похожие темы

Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Алан-э-Дейл
Ответы
0
Просмотры
3K
Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Малыш Джон
Ответы
1
Просмотры
3K
A7@M3MH0H
A7@M3MH0H
Малыш Джон
Ответы
1
Просмотры
3K
Alessa3
Alessa3
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Малыш Джон
Ответы
3
Просмотры
3K
Alessa3
Alessa3
Johar
Ответы
0
Просмотры
2K
Johar
Johar
Сверху Снизу