Здоровье и спорт [Гимнастика Стрельниковой: целительный вдох.] Александр Семенихин

  • Автор темы baig
  • Дата начала

baig

Разбойник
Регистрация
2 Апр 2019
Сообщения
15
Лайки
520
Монетки
312.5
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://sharewood.bizhttps://sharewood.biz/threads/%D0%93%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B2%D0%B4%D0%BE%D1%85-%D0%90%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80-%D0%A1%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%BD.52885/
#1
Автор: Гимнастика Стрельниковой: целительный вдох.
Название: Александр Семенихин

1568014025782-png.41410

Комплекс упражнений, прежде всего, предназначен для людей
ведущих малоподвижный образ жизни или, по каким-то иным причинам, редко
встающих, т.е. для людей, которые не ходят – ведут лежачий или сидячий образ
жизни. Также это комплекс будет полезен тем, кто очень много работает в
сидячем положении (например, офисные работники, бухгалтера, служащие,
которые по 8-12 часов проводят в положении сидя). И именно эта методика
как раз и позволяет, не вставая со стула, сделать несколько простых, но
чрезвычайно эффективных упражнений, повысить свой тонус и улучшить свое
самочувствие, тем самым нивелировав воздействие, по сути дела, бездействия.


Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
Сверху Снизу