Здоровье и спорт Денис Борисов - Мои биологически активные добавки (БАДы)

  • Автор темы vitruv
  • Дата начала

vitruv

Активный участник
Регистрация
6 Мар 2018
Сообщения
6.092
Лайки
287.623
Монетки
133931
Голосов: 2
4.0 5 0 2 https://sharewood.bizhttps://sharewood.biz/threads/%D0%94%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%81-%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%B2-%D0%9C%D0%BE%D0%B8-%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8-%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%91%D0%90%D0%94%D1%8B.1560/
#1
1520847034712-png.1207

«Мои Биологически Активные Добавки» (БАДы)– это материал в котором я делюсь с вами информацией о своем ежедневном администрировании добавок. В мой список обязательных на каждый день веществ входит порядка 10-ти. В основном это витамины, кофакторы и различные добавки (наприм. Курукума или Ашваганда) для буснигна тестостерона и анаболизма. Первая группа веществ не вырабатывается в нашем организме или вырабатывается в недостаточном количестве (особенно зимой). Вторая группа веществ нужна для ускорения восстановления и роста спортивных (и не только) достижений.
Какие Преимущества я Получу?
Это моя ГОТОВАЯ СХЕМА приема. В ней указаны конкретные:


  • БАДы (витамины, кофакторы, анаболизаторы и т.д.)
  • ОПИСАНИЕ свойств
  • ДОЗЫ их приема.
  • ВРЕМЯ их приема.
  • ССЫЛКИ на опты, отзывы и где я брал БАДы.
Все это может здорово упростить вам жизнь в тех ситуациях, если вы хотите помочь своему организму дополнительным приемом полезных веществ, но не знаете, как лучше это сделать.
Эффективность БАДов.
Под большим вопросом. Я использую эти добавки не как допинги. Нужно четко понимать, что большинство вещей из моего списка – это профилактика а не лечение. Которая особенно важна в осенне зимний период из за повышенного дефицита нужных веществ. Но некоторые БАДы из моего списка, все же оказывают настолько сильное воздействие, что я его замечаю. Например, я очень четко ощущаю, когда я использую 5-HTP, а когда нет по ментальному состоянию и настроению.
В целом, если вы ждете ярко выраженного эффекта от приема БАДов, то будите разочарованы. Это те вещества, которые работают незаметно. Вы вряд ли почувствуете недостаток витамина С или 5-htp. Скорее всего при их недостатке вы ощутите физическое или ментальное недомогание. Например, без витамина С ваш иммунитет будет снижен, а влияние болезней повышенно. А без триптофана или 5 htp у вас часто будет «грусть печаль». Иначе говоря, эти БАДы работают скрытно. Когда веществ достаточно в системе – то вы не замечаете их работу (все хорошо). Но если их не достаточно, то многие негативные процессы усугубляются или затягиваются (все плохо).


Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


 
Последнее редактирование модератором:

Отзывов в теме: 2

IronTree

Премиум
Регистрация
21 Окт 2018
Сообщения
148
Лайки
365
Монетки
907
Отзыв о продукте. Оценка: #2
Достоинством брошюры является то, что автор описывает, какие проблемы решает та или иная добавка, которые он употребляет. К недостаткам я бы отнесла то, что, во-первых, добавок описано мало, а во-вторых, не совсем понятно, почему автор предпочитает добавку именно этого конкретного производителя, а не какого-то другого. Но даже в таком виде брошюра будет полезной для любителей покупок на сайте iHerb.
 

alex.animal

Премиум
Регистрация
28 Апр 2019
Сообщения
45
Лайки
22
Монетки
24
#4
Изучил. С половиной не согласен. Главный минус - не прописано какая цель приема БАДов. Написано больше про тестестерон, Тогда выбор, на мой взгляд, не самый лучший. Я иначе БАДы практикую и другим советую. Стоит брать базовый набор + курсы на конкретную задачу по 1-2 раза в год.

Есть базовый. Там витамины, антиоксиданты, иногда спирулина и адаптогены.
И курсы:
2 раза в год для суставов - по месяцу
1 раз в год чистка - примерно 2 месяца
1 курс - мозг, сон, нервная система
1 курс - тестестерон

Курсы занимают примерно полгода, в остальное время БАДы для кожи, волос, ногтей. Еще жидкие минералы примерно месяц через месяц.
 

jocker15

Премиум
Регистрация
7 Июн 2019
Сообщения
4
Лайки
2
Монетки
6
#5
Советую Эрнест Неймана (Мелкумянц) посмотреть. Годный материал. Здесь на сайте присутствует.
 
Сверху Снизу