Фитнес [Екатерина Усманова] Марафон красивой и упругой попы (2018)

[Arsenn32]

Автор: Екатерина Усманова
Название: Марафон красивой и упругой попы (2018)

Описание:
Этот онлайн-марафон для вас, если:
вы хотите классную попу;
вы не знаете, как начать правильно тренироваться и как продолжать;
вам нужна мотивация и поддержка для движения к цели;
вы занимаетесь фитнесом в зале с тренером, без тренера, самостоятельно дома или не занимаетесь вообще;
вы фитнес-тренер и хотите взять в свой арсенал фишки и секреты Кати

Подробнее:

Скачать:

 

[Monarish]

Кто пробовал, как вам марафон? Работает?

 

[sgushenka]

всё отлично . хороший марафон. но, для тех, кто привык ,что ему всё разжевывают и кладут в рот, иллюзий можно не строить. здесь нужно ,хотя бы, иметь представление о том как строится подача материала и начинка марафона

 

[YourOnseQueen]

Девочки, это НЕ курс Усмановой с 21 тренировкой. Это просто куча нарезок, которые есть в свободном доступе и прилагаются к каждому занятию, но сами эти нарезки бесполезны, только место в компе занимают. Курс пришлось купить у самой Катерины - там всё четко, как и ожидалось: 21 день полноценных тренировок в офф-лайн режиме с ней и с её объяснениями.

 

[leinannie]

супер! спасибо!!!

 

[Агата Киевская]

Здравствуйте! В курсе Усмановой указано, что тренировки будут длится 21 день, а в архиве только 15. Скажите, пожалуйста, чем вызвана эта разница?

 

[katyushkka]

Здравствуйте! В курсе Усмановой указано, что тренировки будут длится 21 день, а в архиве только 15. Скажите, пожалуйста, чем вызвана эта разница?

добрый день, я купила этот курс а ссылка так и не появилась для скачивания, поделитесь пожалуйста вашей

 

[Океания]

Не понравилось вообще! Спасибо Шервуду за возможность "не выкидывать деньги на ветер"! Если бы приобрела этот курс у неё, то очень бы разочаровалась! (
- Нет КАК ТАКОВОЙ программы по достижению той самой "идеальной попы", я не понимаю, при чем тут 21-дневный марафон(?), когда это просто набор упражнений, которых в интернете полно! Бери и делай!
- И даже в этих маленьких нарезках упражнений упражнения не выполняются до конца! Т.е., вот вам упражнение, ноги на ширине плеч, носки развёрнуты, садимся, встаём (ни слова о дыхании, кстати). Всё. Когда делать, сколько раз, с чем сочетать... НИ СЛОВА!
Было бы удобнее, если заниматься с ней. Знаете, как раньше по ТВ: зарядка! И вот все 40 минут повторяешь за тренером, а тут куча минутных видео с поверхностным объяснением.
Программы НЕТ! Категорический дизлайк!

На сколько я знаю, в марафонах она ведет именну всю тренировку. Здесь выдержки из онлайн курса

 

[YourOnseQueen]

На сколько я знаю, в марафонах она ведет именну всю тренировку. Здесь выдержки из онлайн курса

Значит, это НЕ 21-дневный марафон. Дезинформация (

 

[YourOnseQueen]

На сколько я знаю, в марафонах она ведет именну всю тренировку. Здесь выдержки из онлайн курса

А есть здесь полный курс, не знаете?

 

[Океания]

А есть здесь полный курс, не знаете?

я не нашла, к сожалению
надеюсь выложат

 

[Natashanelia]

Я

Кто пробовал, как вам марафон? Работает?

я покупаю у неё на сайте марафони по нормальное цене, я Вам скажу это очень крутые марафоны стоят того

 

[Natashanelia]

Не понравилось вообще! Спасибо Шервуду за возможность "не выкидывать деньги на ветер"! Если бы приобрела этот курс у неё, то очень бы разочаровалась! (
- Нет КАК ТАКОВОЙ программы по достижению той самой "идеальной попы", я не понимаю, при чем тут 21-дневный марафон(?), когда это просто набор упражнений, которых в интернете полно! Бери и делай!
- И даже в этих маленьких нарезках упражнений упражнения не выполняются до конца! Т.е., вот вам упражнение, ноги на ширине плеч, носки развёрнуты, садимся, встаём (ни слова о дыхании, кстати). Всё. Когда делать, сколько раз, с чем сочетать... НИ СЛОВА!
Было бы удобнее, если заниматься с ней. Знаете, как раньше по ТВ: зарядка! И вот все 40 минут повторяешь за тренером, а тут куча минутных видео с поверхностным объяснением.
Программы НЕТ! Категорический дизлайк!

Не знаю что вы там не увидели , но лично я прошла у неё почти все марафоны за полную цену и как меняется фигура в течение 21 дня + как горят мышцы... а о том что как именно технику я усвоила у неё на марафонах, + я начала чувствовать мышцы и в повседневной жизни... конечно 21 день Вам не даст огромной накаченной попы, но это старт, ознакомления, Человек который не занимался начинает с малого всегда и во всем.
конечно если жрать булки и выполнять все на «отвали» то никакого результата вы не увидите, а потом и негативные отзывы!!! Бесит!

 

[Summer2020]

Есть у кого то полный курс ?

 

[rockadio]

Кто пробовал, как вам марафон? Работает?

отличный марафон, если следить за калориями , и не халтурить ,все выполнять во время, результат будет! Проходила в 2017,платный . вот сейчас снова хочу))

 

[Светлана Масло]

Девочки, это НЕ курс Усмановой с 21 тренировкой. Это просто куча нарезок, которые есть в свободном доступе и прилагаются к каждому занятию, но сами эти нарезки бесполезны, только место в компе занимают. Курс пришлось купить у самой Катерины - там всё четко, как и ожидалось: 21 день полноценных тренировок в офф-лайн режиме с ней и с её объяснениями.

Не правда!!!!Я покупала,все также!!!!