• Добро пожаловать, разбойник!
    Доступ ко всем материалам форума можно приобрести всего за 490 рублей - трактирщик за пинту эля с тебя больше сдерёт.
    Оплатить

Здоровье и спорт Идеальная осанка за 31 день и на всю жизнь - Овчаренко

Регистрация
6 Мар 2018
Сообщения
6.236
Лайки
38.085
Монетки
4415.5
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://sharewood.biz/threads/%D0%98%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-31-%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D1%81%D1%8E-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C-%D0%9E%D0%B2%D1%87%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.2755/
#1
Автор: Иван Овчаренко
Название: Идеальная осанка за 31 день и на всю жизнь
1522128539724-png.2443

Описание:
Первая пошаговая система улучшения осанки по авторской методике Ивана Овчаренко.

Система рассчитана на 31 день, в течение которых вы будете ежедневно выполнять упражнения и практические задания на воспитание привычки к правильной осанке. Результат - идеальная осанка всего за месяц, улучшение общей физической формы и самочувствия, море новых знаний, а главное - удовольствие от процесса и результата!

Каждый день программы вы будете получать новый блок важной теории, которую сразу сможете применить на практике. Вот несколько тем из тех, которые затрагиваются в системе:
  • Как правильно подобрать рабочие стул и стол
  • Как правильная осанка влияет на восприятие людей
  • Какие существуют методики улучшения осанки - их плюсы и минусы
  • Как поднять 150 кг без опасности для позвоночника
  • Почему сколиоз не страшен
  • Как заставить себя соблюдать самодисциплину... С удовольствием.
Бонусы:
  • Комплекс упражнений «Супер-пресс»
Комментарий Ивана Овчаренко: Мои клиенты постоянно обращаются ко мне с вопросами «как накачать пресс?», «как сделать живот плоским?». Поэтому уже несколько лет назад я создал простой, но эффективный комплекс упражнений для пресса с весом своего тела. Работает на отлично. И что немаловажно, комплекс великолепно сочетается с Системой "Идеальная осанка за 31 День", если вы одновременно выполняете обе программы. Так что я даже снял "Супер-пресс" с продажи и дарю его вам в подарок!
  • Как сформировать идеальную осанку вашему ребенку.
Если вы заботитесь о своей осанке и спине, то почему бы не позаботиться о спине своего ребенка? Именно в молодом возрасте происходит формирование большинства привычек, и чем раньше вы займетесь осанкой ребенка, тем проще будет сформировать ее правильно. Помните, хорошая осанка – это не только здоровая спина, но подсознательно более уважительное отношение окружающих. А ведь это так важно в период становления личности! В качестве бонуса №2 ряд рекомендаций, как привить правильную осанку вашим детям. Причем так, чтобы им самим это было интересно
proxy.php?image=http%3A%2F%2Finfosklad.org%2Fstyles%2Fdefault%2Fxenforo%2Fclear.png&hash=0ab320dfa6ad840c8b47ea66fd6d5204



ВАЖНО :
1.Скачиваем на свой компьютер zip-архив;
2.Извлекаем;
3.Заходим в папку : osanka.31;
4.Находим MENU.htm, запускаем, получаем доступ к главному меню курса.
Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.



Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.