Здоровье и спорт [Инна Сушкова] Как сделать себе хорошо - Учимся на практике понимать себя, ухаживать за собой

[vitruv]

Автор: Инна Сушкова

Название: Как сделать себе хорошо - Учимся на практике понимать себя, ухаживать за собой

Описание:

Если Вы:

Часто чувствуете недостаток энергии, упадок сил.
Недовольны своей внешностью и не знаете, как это можно исправить.
Ухаживаете за собой, но не видите желаемого результата.
Не чувствуете удовлетворения в отношениях.
Не испытываете удовольствия от своей работы.
Часто находитесь в плохом настроении.

ЗНАЧИТ, ПРИШЛО ВРЕМЯ ЧТО-ТО МЕНЯТЬ.

В этом курсе вы получите ответы на вопросы:

Как понимать и чувствовать свое тело?
Какой ритм и стиль жизни выбрать, чтобы быть в ресурсе?
Как правильно ухаживать за собой?
Как при моем типе энергии лучше питаться, тренироваться, отдыхать?
Как выстраивать гармоничные отношения?

Кроме того:

Вы поймете, как именно Вам лучше всего восстанавливать силы, восполнять энергию.
Вы узнаете, какой образ жизни, питание, уход за телом подходят именно Вам.
Вы почувствуете прилив сил, Вам станет легче, светлее, теплее, гармоничнее!
Вы научитесь специальным практическим техникам восстановления лица и тел, а и эти техники навсегда станут Вашими – Вы сможете применять их каждый день, здесь и сейчас!
Вы перестанете требовать от себя невозможного – заставлять себя делать что-то, что не свойственно Вашей энергии, Вашему типу.
Подробнее:

Скачать:

 

[Progolos]

Это прямой эфир перед курсом. На нем разбирается подход Инны к заботе о себе, даются основы разных типажей, ипсывается их ключевая проблема (касательно лица) и даются несколько упражнений на устранение. Для знакомства с автором не плохо, но описанию не соответсвует.
Качество видео на 3-, но я думаю это из-за сайта по средствам которого велась запись, звук фонит в наушниках, но не сильно, в целом процессу изучения не мешает.

 

[Galubka]

Не скачивается файл ,ошибка

 

[Уилл Скарлет]

Не скачивается файл ,ошибка

С файлами все в порядке.