• Добро пожаловать, разбойник!
    Доступ ко всем материалам форума можно приобрести всего за 490 рублей - трактирщик за пинту эля с тебя больше сдерёт.
    Оплатить

Как стать сильным и уверенным в себе человеком - Сергей Смирнов

  • Автор темы Монах Тук
  • Дата начала

Монах Тук

Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://sharewood.biz/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%BC-%D0%B8-%D1%83%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC-%D0%B2-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%A1%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B2.128/
#1
proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi.gyazo.com%2F188ba3da0e5d42643d769143d587ae79.png&hash=fa38e2ab705b7ca34c98b4f44ac79e92


Блок 1. Сопротивление и мотивация.
Мы пройдемся по психологическим механизмам, которые могут помешать вам участвовать в курсе как таковом и вообще что-то делать.
Ваш результат после этого блока
Вы замотивированы и готовы работать над собой. Нет сопротивления.

Блок 2. Суть неуверенного поведения.
Подробное рассмотрение самого сердца проблемы с разных сторон. Основная часть необходимой теории.
Ваш результат после этого блока:
Вы четко понимаете как работают механизмы неуверенности и знаете над чем нужно работать. Вы перешли из состояния "мне плохо" в состояние "я точно знаю что со мной происходит и какие процессы работают".

Блок 3. Опора на себя.
Чтобы быть независимым, нужно научиться опираться на себя. Вы узнаете как опираться на себя и что мешает вам быть независимым. Получите упражнения и техники, чтобы развить опору на себя.
Ваш результат после этого блока:
Вы станете гораздо более независимы, а значит - уверены в себе. И получите техники для поддержания и развития этого состояния.

Блок 4. Персональные аффирмации.
Что это такое, как они работают, как и зачем их использовать и составлять. Как отличить работающую аффирмацию от пустой.
Ваш результат после этого блока:
Вы составите большой список собственных работающих аффирмаций, которые моментально дадут эффект. А также научитесь создавать новые и проверить их на правильность.

Блок 5. Границы.
Что такое границы и как они влияют на вашу неуверенность в себе. Как вы нарушаете свои границы. Как вы позволяете нарушать свои.
Ваш результат после этого блока:
Выстраиваете свои границы. Знаете когда и как их восстановить, чтобы мгновенно улучшить самочувствие.

Блок 6. Самопринятие.
Учимся любить и принимать себя, не смотря на неидеальность и очевидные слабые места.
Ваш результат после этого блока:
Прокачиваете самопринятие и опору на себя минимум в два раза. Осваиваете техники для самостоятельной проработки отвержения своих частей на будущее.

Блок 7. Самооценка.
Учимся оценивать себя, разбираемся с тем, что такое самооценка и какие проблемы с ней бывают. Поднимаем заниженную самооценку.
Ваш результат после этого блока:
У вас выстроенная адекватная самооценка. Вы знаете как обнаружить заниженную самооценку и как ее нормализовать. Начинаете ценить себя.

Блок 8. Докрутка и фишки.
Есть множество полезных идей и фишек, дополнительных упражнений, которые могут стать недостающим кусочком паззла в вашем случае. Или вишенкой на торте.
Ваш результат после этого блока:
Вы получаете дополнительные идеи и упражнения, еще раз прогоняете теорию, смотрите на нее с новой стороны.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать: Оформить Premium Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.