Самодисциплина [Катерина Ленгольд] Суперпродуктивность: как навести порядок в расписании и в жизни (2019)

[Малыш Джон]

Автор: Катерина Ленгольд
Название: Суперпродуктивность: как навести порядок в расписании и в жизни (2019)

Описание:

От автора:

На какие вопросы я отвечу


Цели и планы

· Как начать планировать, если раньше это не работало?

· Как удержать мотивацию при долгосрочных целях?

· Как быть продуктивным, если не хочется жить по плану?

· Как совместить организованность и творческих беспорядок?

· Какие приложения и сервисы я использую для продуктивности


Приоритеты

· Как отличить капризы от истинных желаний?

· Как нести ответственность за свой выбор, чтобы не потом сожалеть?

· Как сфокусироваться на одной цели, когда вокруг столько интересного?

· Как научиться искусству "маленьких шагов"?

· Как ставить цели на спринт, когда у вас много проектов?


Если все идет не по плану...

· Что делать, когда чувствуешь, что сегодня нет сил на подвиги?

· Что помогает не упустить день, не прожить его в суете?

· Как быть, когда все идет не так, как хочется?

· Что помогает войти в ресурсное состояние?

· Как не расстраиваться, если не достиг целей спринта?

· С чего начать, когда после перегорания опустились руки


Перфекционизм и прокрастинация

· Как научиться принимать неудачи и свою неидеальность?

· Как использовать перфекционизм на пользу, а не усложнять себе им жизнь?

· Как обхитрить мозг, который паникует выходить из зоны комфорта?

· Как сделать так, чтобы действия наполняли до краев


Баланс и восстановление

· Нужно ли устраивать отпуск от планирования?

· Нужно ли давать себе время на ничегонеделание?

· Какие ритуалы помогают мне восстановиться


Двухчасовой практический вебинар для тех, кто хочет привести в порядок свое расписание, справиться с хаосом, расставить приоритеты, структурировать свое время и побороть лень, чтобы достичь космических результатов без стресса и перегрузок.


В стоимость включено:

Участие в LIVE вебинаре
с возможностью задать вопросы Катерине

+ Запись вебинара
+ Конспект в виде mind-карты
+ Список полезных инструментов

Подробнее:

Скачать:

 

[avdienkovs1]

Катерина просто БОГИНЯ какая-то ^_^
Лучшие знания, которые я получила за всю свою жизнь пока что, история не в счет ^^в общем - если до сих пор думаете с чего начать, что посмотреть и как правильно это делать ВАМ СЮДААА!!! Людишки не проходите мимо)) <3

 

[Tandrin]

Мне понравилось. Катерина очень энергичный человек, который легко доносит материал. Есть и базовые вещи, но мне понравилось как она вплетает что-то из Agile в повседневное планирование.

 

[heyflame]

Отличный материал, рекомендую! Действенные и самое главное простые советы которые действительно помогают в борьбе с ленью и ничего не деланием.

Смотрится легко, автор курса в принципе достаточно приятный человек. Я пользовался методом «Помидора» во времена подготовки в экзаменам, благодаря автору вновь вспомнил о нём. Опробовал сегодня на своей работе - и действительно, тот же совет с «ритуалом» помогает сфокусироваться на задаче.

 

[vitaly.andres]

Хороший mindmap, повесил бы на стенку себе, но качество плохое, да и вотермарка на пол листа(

 

[Defextor]

Хороший mindmap, повесил бы на стенку себе, но качество плохое, да и вотермарка на пол листа(

могу xmind версию скинуть, только что переписал

 

[iolesya]

могу xmind версию скинуть, только что переписал

Привет! А можно мне тоже скинуть?) Тоже распечатать хочу

 

[Tomirisss]

могу xmind версию скинуть, только что переписал

Мне тоже скиньте пожалуйста

 

[Defextor]

Привет! А можно мне тоже скинуть?) Тоже распечатать хочу

 

[Defextor]

Мне тоже скиньте пожалуйста

 

[Qwerty86]

могу xmind версию скинуть, только что переписал

а можно тоже скинуть, пожалуйста?)

 

[Defextor]

а можно тоже скинуть, пожалуйста?)

 

[webmas]

И мне тоже пришлите, пожалуйста :-)!

 

[Defextor]

И мне тоже пришлите, пожалуйста :-)!

Что-то все такими активными стали в последнюю неделю)

 

[vitaly.andres]

могу xmind версию скинуть, только что переписал

Раз уж так, то и мне, пожалуйста ?

 

[Defextor]

Раз уж так, то и мне, пожалуйста ?

 

[Arinagod]

могу xmind версию скинуть, только что переписал

Скиньте пожалуйста и мне

 

[Dezdemona]

И мне, пожалуйста)

 

[marakand]

И мне, пожалуйста!

 

[Kodaks]

Что-то все такими активными стали в последнюю неделю)

[Скрытое содержимое]

Киньте и мне плз

 

[Pikabu]

могу xmind версию скинуть, только что переписал

Можно и мне, пожалуйста.

 

[Wasilina]

Хороший mindmap, повесил бы на стенку себе, но качество плохое, да и вотермарка на пол листа(

И я в очередь))

 

[iuerhiguerhgr]

может просто выложите картинку в общий доступ? тоже хочу )))