Фитнес [Коллектив] Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги (2016)

vitruv
vitruv
Пилигрим
Регистрация
06/03/2018
Сообщения
4.353
Репутация
2.370
  • 1
  • #1
Автор: Коллектив

Название: Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги (2016)

Описание:
Уникальная, грамотно составленная программа (схема) тренировок, специально для девушек/женщин, благодаря которой ваша попка будет расти не по дням, а по часам.

Примеры готовых рационов питания, специально для девушек / женщин, чтобы вы воочию видели "как", “когда” и “чем” вам нужно будет питаться, чтобы ягодицы росли максимально быстро.

Вам не нужно тратить время, сомневаться, анализировать, выбирать лучшее и т.п. потому что все это, мы уже сделали за Вас и подготовили:

-Обзор самых мегаэффективных упражнений для накачки ягодиц, которые спокойно могут выполняться даже в домашних условиях.
-Обзор решающих тонкостей и секретов техники их выполнения (max.акцент попа), вкл. поясняющие демонстрирующие фотографии.
-Уникальную схему тренинга, благодаря которой попа будет расти не по дням, а по часам.
-Детальный разбор всех тонкостей и нюансов по питанию, восстановлению и многого другого.
Подробнее:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.


Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 

Отзывов в теме: 1

jlet
Премиум
badge
Регистрация
22/01/2019
Сообщения
3
Репутация
1
Книгу прочитала за один день. Собраны все эффективные упражнения на ягодицы с ооооочень подробным описанием. Много поясняющих фотографий как правильно/неправильно делать упражнения. Книга понравилась. Взяла много интересных моментов себе на вооружение.
 

Ulzhans
Ulzhans
Премиум
Регистрация
04/01/2019
Сообщения
4
Репутация
7
кликаю мне нравится, а ссылка не появляется. Хотя еще лимит лайков не был достигнут
 
Krasotka1
Премиум
badge
Регистрация
27/03/2020
Сообщения
6
Репутация
4
Спасибо )) очень напоминает книгу Попа орех Натальи Кузмич, но , судя, по году издания данный труд оригинал))
 
olga.haid
Премиум
badge badge badge
Регистрация
03/05/2020
Сообщения
17
Репутация
56
очень подробное описание каждого упражнение - интересно рассматривать)) немного рассказано о питании
 
Gygy
Gygy
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
10/05/2019
Сообщения
16
Репутация
16
Девочки, поскажите как найти на этом волшебном сайте курсы для попы с резинками
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Похожие темы

Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
2K
Aneva
Aneva
Брат Тук
Ответы
7
Просмотры
3K
karina4ka06
karina4ka06
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
2K
Rusagnost
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
1K
Юрий 2150
Юрий 2150
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
985
Брат Тук
Брат Тук
Владислав
Ответы
0
Просмотры
3K
2121
2121
vitruv
Ответы
0
Просмотры
911
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
0
Просмотры
2K
vitruv
vitruv
Сверху Снизу