Домашняя аптечка [Мария Попова] Витамины. Просто (2019)

[Малыш Джон]

Автор: Мария Попова
Название: Витамины. Просто (2019)

Описание:


Гид по современному ассортименту витаминов, минералов и БАДов. Систематически обновляется, у вас на руках будет полная подробная, а главное своевременная информация по необходимым вам добавкам.
С помощью гида вы купите наиболее подходящее биодоступное средство и эффективно и быстро восполните дефицит. Вы точно будете знать, какие витамины помогают усвоению друг друга, а какие, наоборот, нельзя принимать вместе.

Вы получаете материал в формате PDF.

Будет полезен для тех, кто:

• не умеет выбирать витамины и минералы, хватая с полки первый попавшийся витаминный комплекс.
• хочет покупать эффективное средство и экономить деньги.
• хочет точно знать сколько и как принимать БАДы и витамины.
• хочет всё знать о свойствах витаминов и минералов.

Содержание гида:

Общие сведения и термины
Витамины
‍Витамин D3
Витамин А
Витамин Е
Витамин К2
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин)
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
Витамин В6 (пиридоксин)
Витамин В9 (фолиевая кислота)
Витамин В12
Витамин С
Минералы
‍Железо
Кальций
Магний
Селен
Йод
Цинк
Медь
Марганец
Детские профилактические дозы
Взрослые профилактические дозы
Читаем этикетку правильно
Использованные материалы


Скачать:

 

[Shkolnik1]

Спасибо! По анализам такую же очень интересно.

 

[IronTree]

Гид представляет собой pdf-файл на 39 страницах.
В нем подана информация про ряд витаминов (Д, А, Е, К2, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, С) и минералов (железо, кальций, магний, селен, йод, цинк, медь, марганец)
По каждому из данных витаминов и минералов содержится примерно такая информация: синергисты, антагонисты, профилактическая доза, восполняющая доза, особые рекомендации по применению
Рекомендую данный материал тем, кто употребляет БАДы и делает покупки на iHerb

 

[Lele]

Спасибо, полезно. Поддерживаю запрос про анализы

 

[lucifluum]

Архив битый, перезагрузите, пожалуйста

 

[VAV712]

Архив битый, перезагрузите, пожалуйста

Нормально открывается с помощью 7-zip