Фитнес [Надя Андреева] Комплекс силовых и тонизирующих упражнений

[vitruv]

Автор: Надя Андреева

Название: Комплекс силовых и тонизирующих упражнений

Описание:
Представьте, что уже с сегодняшнего дня йога станет обязательной частью каждого вашего дня.
В уюте собственного дома, под руководством опытного инструктора, вы познакомитесь с йогой и шаг за шагом начнете практиковать эту древнюю практику.
Йога отлично впишется в любой ритм жизни. Она не требует никаких тренажеров или особых условий. И она подходит абсолютно каждому вне зависимости от возраста и физической формы.
Начните заниматься йогой уже сегодня! Не откладывайте на потом, отбросьте предрассудки, не поддавайтесь отговоркам. Всё, что вам необходимо – это желание.
Йога — это долгое путешествие, в котором путь зачастую важнее цели. Ведь и сам путь приносит радость, а цель — лишь бесконечное совершенствование.

Подробнее:

Скачать: