Фитнес [Сергей Сивец] Женская программа тренировок для ПОХУДЕНИЯ «АФРОДИТА»

vitruv
vitruv
Пилигрим
Регистрация
06/03/2018
Сообщения
4.353
Репутация
2.517
Автор: Сергей Сивец
Название: Женская программа тренировок для ПОХУДЕНИЯ «АФРОДИТА»


Описание:

Я разработал эту программу специально для эффективного похудения в тренажерном зале.
Занимайтесь спортом регулярно, и с каждым днем у вас будет все больше и больше энергии.
Не ленитесь, приложите все усилия для достижения цели и очень скоро вы увидите результат.
Если вы будете регулярно тренироваться и следовать инструкциям по питанию, то я гарантирую,
что через 8 недель вы значительно похудеете, хорошо укрепите мышцы и получите видимые результаты.
  • Полный курс тренировок – 8 недель, 3-4 тренировки в неделю
  • Все необходимые инструкции на каждую тренировку
  • Рекомендации по правильному питанию при тренировках по этой программе
  • Инструкции по технике упражнений
  • Вам нужно просто выполнять задание и вы будете худеть
Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:
Dалила
Dалила
Пилигрим
badge badge
Регистрация
14/10/2022
Сообщения
6
Репутация
4
Pdf файлик на 5 страниц с ссылками на его сайт, где показывается техника упражнения. Составлен в 2012 году. Упражнения унылые, ценность сомнительная👎
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Похожие темы

Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
1K
Малыш Джон
Малыш Джон
Сверху Снизу