• Добро пожаловать, разбойник!
    Доступ ко всем материалам форума можно приобрести всего за 490 рублей - трактирщик за пинту эля с тебя больше сдерёт.
    Оплатить

Серж Домогацкий - Домашний тренинг - максимум свободы (2-е издание)

Регистрация
27 Фев 2018
Сообщения
49
Лайки
122
Монетки
19
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://sharewood.biz/threads/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B6-%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%BC%D1%83%D0%BC-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D1%8B-2-%D0%B5-%D0%B8%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.345/
#1
%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B6-%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%BC%D1%83%D0%BC-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D1%8B-2-%D0%B5-%D0%B8%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-jpg.178

Книга Домашний тренинг Максимум свободы поможет Вам, если:

Вы очень худой, и вам не удается набрать даже лишнего килограмма.
Вы полный и у вас никак не получается сбросить вес. А если и получается, то немного. И то, через некоторое время и он возвращается.
Вы девочка, и вам нужно либо сбросить лишний вес, либо подтянуть уже имеющиеся мышцы, и донабрать их там, где их недостает. Но те программы и диеты которые вы перепробовали, были либо мало эффективны, либо не дали вообще никакого результата.
У Вас нет возможности тренироваться в зале. Также у вас нет тренажеров и гантелей.
У Вас проблемы с позвоночником или ногами. И поэтому вы не можете качаться традиционными способами.
Вы уже достаточно долго качаетесь, но видимых результатов нет.

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.