• Добро пожаловать, разбойник!
    Доступ ко всем материалам форума можно приобрести всего за 490 рублей - трактирщик за пинту эля с тебя больше сдерёт.
    Оплатить

Здоровье и спорт Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст на 10–20 лет

Регистрация
27 Фев 2018
Сообщения
49
Лайки
120
Монетки
18
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://sharewood.biz/threads/%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%B5-%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%B5-9-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B2-%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%88%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82-%D0%BD%D0%B0-10%E2%80%9320-%D0%BB%D0%B5%D1%82.339/
#1
Автор: Андрей Левченко - Эксперт в области «коучинга здоровья», «менеджмента возраста». Предприниматель, бизнес-тренер, психотерапевт. Автор методики самоуправления метаболическим возрастом SHM (SelfHealthManagement). Автор книги «Управляемое долголетие», готовящейся к выпуску в издательстве «Манн, Иванов и Фербер».

Программа-

Жизнь становится все энергичнее и быстрее, мы все дольше живем, но все раньше начинаем болеть и старимся. Как прожить дольше и лучше? Как не позволить бизнесу, работе, привычкам уничтожить здоровье? Мировой науке уже известно и учеными апробировано все, что нужно для омоложения и реального уменьшения метаболического возраста. Каждый человек может самостоятельно на него влиять. Управлять своим метаболическим возрастом – значит управлять не только продолжительностью своей жизни, но и ее качеством: энергичностью и здоровьем, которое представляет собой, по сути, отсутствие болезней.

Навыки-

После прохождения курса вы получите навыки, которые идеально дополнят ваше резюме
  • Продуктивность
  • Управление временем
  • Самоменеджмент
Чему вы научитесь?
  • Осознанно и самостоятельно управлять своим метаболическим возрастом, энергичностью и здоровьем.
  • В течение 1–2 недель нормализовывать сон, пищеварение, настроение, работоспособность после стрессов или воздействия других негативных факторов.
  • Реально изменять образ жизни и кардинально улучшать состояние здоровья за 3–12 месяцев.
О чем пойдет речь?
  • Что такое метаболический возраст.
  • Система самостоятельного управления возрастом и здоровьем.
  • Как перестать впустую расходовать время, силы и деньги на оздоровление.
  • KPI здорового образа жизни: что нужно о нем знать, чтобы им управлять.
  • Как сберегать и генерировать энергию, не меняя образ жизни радикально.
  • Техники, приемы, приспособления, продукты, добавки для долголетия.
Кому полезно?
  • Предпринимателям.
  • Супругам предпринимателей.
  • HR-менеджерам компаний.
  • Тем, кто привык управлять своей жизнью.
  • Тем, у кого есть желание и причины жить долго.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 
Последнее редактирование модератором: