Джек не Воробей
Джек не Воробей
Премиум
За шикарный аватар!
За 100 сообщений!
- Регистрация
- 29/11/2018
- Сообщения
- 133
- Репутация
- 831
-
2
- #1
Автор: Beachbody
Название: Комплекс танцевальных тренировок CIZE
Известный профессиональный тренер и танцор Шон Ти придумал совместить спортивные нагрузки с танцевальными движениями. Идея программы – совершенствование своего тела под зажигательную музыку. Занятия, ставшие самыми популярными в последнее время, рассчитаны на разный уровень подготовки, что делает их доступными для всех желающих тренироваться в стиле современной хореографии. Не стоит беспокоиться и тем, кто не имеет танцевальных навыков. Шон Ти подробно объяснит каждое танцевальное па комплекса Cize и покажет, как их объединить в комбинацию движений. Несложная хореография позволит быстро усвоить каждое движение и выучить целый танец.
В комплекс входит шесть видеозанятий отличающихся сложностью исполнения и танцевальной составляющей. Помимо этого в комплексе предусмотрен специальный бонус: 1-е занятие «Crazy» – продолжительность 30 минут;
2-е «You got this» – 43 минуты;
3-е «Living in the 8s» – 51 минута;
4-е «Full out» – 34 минуты;
5-е «In the pocket» – 37 минут;
6-е «Go for it» – 41 минута;
бонус «Bonus: Count Abs» – 9 минут.
Календарь тренировок в папке Documents
Подробнее:
Скачать:
Название: Комплекс танцевальных тренировок CIZE
Известный профессиональный тренер и танцор Шон Ти придумал совместить спортивные нагрузки с танцевальными движениями. Идея программы – совершенствование своего тела под зажигательную музыку. Занятия, ставшие самыми популярными в последнее время, рассчитаны на разный уровень подготовки, что делает их доступными для всех желающих тренироваться в стиле современной хореографии. Не стоит беспокоиться и тем, кто не имеет танцевальных навыков. Шон Ти подробно объяснит каждое танцевальное па комплекса Cize и покажет, как их объединить в комбинацию движений. Несложная хореография позволит быстро усвоить каждое движение и выучить целый танец.
В комплекс входит шесть видеозанятий отличающихся сложностью исполнения и танцевальной составляющей. Помимо этого в комплексе предусмотрен специальный бонус: 1-е занятие «Crazy» – продолжительность 30 минут;
2-е «You got this» – 43 минуты;
3-е «Living in the 8s» – 51 минута;
4-е «Full out» – 34 минуты;
5-е «In the pocket» – 37 минут;
6-е «Go for it» – 41 минута;
бонус «Bonus: Count Abs» – 9 минут.
Календарь тренировок в папке Documents
Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Последнее редактирование модератором: