Здоровье и спорт [Kelly Baggett] Библия вертикального прыжка

Крошка Джон

Славный малый
Команда форума
Редактор
Разбойник
Регистрация
26 Мар 2018
Сообщения
29.785
Лайки
687.939
Монетки
285041
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://sharewood.bizhttps://sharewood.biz/threads/kelly-baggett-%D0%91%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%8F-%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D1%8B%D0%B6%D0%BA%D0%B0.31049/
#1
Автор: Kelly Baggett
Название: Библия вертикального прыжка

vertical-jump-400-jpg.15899


Одно из лучших в мире пособий по увеличению прыжка - Vertical Jump Development Bible - теперь доступно и на русском языке! В этой книге вы найдёте все аспекты, касающиеся развития прыжковой способности - от работы мышц до нервной системы и воображения; тесты для того, чтобы определить свой уровень подготовки; несколько десятков программ по развитию - от новичка до продвинутого спортсмена! Кроме вертикального прыжка, описанные упражнения и методики могут дать прирост в других действиях, таких как прыжок в длину, спринт и присед.
Помимо спортсменов, книга также может быть полезна тренерам, помогая правильнее организовать тренировку и персональный подход к каждому игроку.


Скачать:
 
Сверху Снизу