Здоровье и спорт [Андрей Щинов] Объективные критерии здоровья (2023)

[Дева Мэриан]

Автор: Андрей Щинов
Название: Объективные критерии здоровья (2023)

Описание:

За два дня вы научитесь и сможете:
1. Без аппаратуры измерять уровень углекислого газа в крови
2. Проводить экспресс-тест на дисбактериоз, используя бытовой рН-метр
3. Правильно оценивать полученные данные
4. Выбрать кратчайший путь к достижению реального здоровья с опорой на объективные показатели
5. Помочь себе в экстренной ситуации (острая кишечная инфекция, острая респираторная инфекция)

Уровень углекислого газа в крови – важнейший фактор адекватного тканевого дыхания. Есть этому доказательства? Есть. Следовательно, это важнейший показатель нашего здоровья. Почему? Потому, что его отклонения от нормы приведут к гипоксии мозга и других тканей с массой негативных последствий. И даже трагических последствий.

Может ли он быть измерен? Может. А если может, то и – должен. А в домашних условиях, а без аппаратуры может? – легко! А почему мы его не измеряем? А если мы будем делать это регулярно два раза в день? Это может кардинально изменить всю нашу жизнь. Хотим ли мы этого? Тогда надо начать с определения сегодняшнего уровня.

Второй жизненно-важный показатель здоровья – pH-содержимого толстой кишки. Неоднократно поднимал я данную тему в своих беседах и публикациях. Об этом важном факторе с курсантами мы говорим практически на всех встречах, так как объективность данной методики как экспресс-метода диагностики дисбактериоза доказана и не вызывает серьёзных возражений. Методика измерений проста и заключается в правильном использовании обычного бытового рН-метра. С участниками курса мы разберём, какими механизмами качество содержимого толстой кишки напрямую связано с состоянием здоровья организма.

Если вы желаете знать, как оценивать основные метаболические показатели своего здоровья, присоединяйтесь.

Подробнее:

Скачать:

 

[Leo1320]

Спасибо огромное за тренинги (любые) Щинова! Он крутой преподаватель и специалист