Брат Тук
Брат Тук

Брат Тук

Редактор
badge 1 год с нами! badge Награда за 5000 очков репутации badge За 500 сообщений!
Регистрация
18/04/2023
Сообщения
6.857
Репутация
8.232
Автор: Елена Иванова
Название: Антинутриенты (2023)

[Елена Иванова] Антинутриенты (2023)


Описание:

  • Можно ли есть сырые яйца и что будет если их есть регулярно
  • Почему надо быть аккуратным с сырой рыбой
  • Пару слов о клетчатке - почему рекомендации ВОЗ о её поедании могут довести до дефицитов
  • Фитиновая кислота
  • Щавелевая кислота и оксалаты
  • Антинутриенты, которые блокируют работу пищеварительных ферментов
Елена Иванова

Нутрициолог - специалист по коррекции здоровья с помощью питания.
Эксперт по низкоуглеводному питанию: кето, карнивор и т.д.
На кето с 2015 и довольна настолько, что решила делиться своим опытом и знаниями со всем миром.
Постоянно учусь и всегда делюсь этими знаниями.
Я не сумасшедший "адвокат кето" и понимаю, что питание - это персональная тема.
С большим удовольствием и максимально подробно расскажу о кето и низкоуглеводном питании. Возможно, для вас это питание станет открытием и новым образом жизни.

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
413
Els i El
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
410
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
307
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
368
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
2
Просмотры
363
Els i El

Похожие темы

Малыш Джон
Ответы
4
Просмотры
2K
Суперюля
Суперюля
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
784
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
1K
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
689
Вячеслав68
Вячеслав68
Брат Тук
Ответы
3
Просмотры
897
Инфо_любитель
Инфо_любитель
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
728
Малыш Джон
Малыш Джон
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
0
Просмотры
1K
vitruv
vitruv
Сверху Снизу