Здоровье и спорт [RABALL Academy] 7-дневная программа похудения RABALL (2023)

[Брат Тук]

Автор: RABALL Academy
Название: 7-дневная программа похудения RABALL (2023)

Описание:

Похудение за счет восстановления функций желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, лимфотока, кровотока и укрепления мышц кора и приведения в порядок основных фильтров тела.
Возможность похудеть настолько, насколько вы хотите благодаря знанию алгоритмов и механики
Понимание всех механизмов, происходящих в вашем организме благодаря предоставленному видеообучению на интерактивном анатомическом атласе.

Как это будет
Питание - никаких ограничений, мы наоборот добавим пару доступных всем продуктов в рацион, которые будут делать всю работу по восстановлению вашего желудочно-кишечного тракта.
Никаких физических нагрузок - только лимфодренажные упражнения и применение некоторых хитростей с телом, которые вы точно не знали
Вгонять себя в пот кардионагрузками - нет! - Гость мы будем потеть лёжа в ванной с определенными составами для разжижения и вывода токсинов, а ещё и комбинировать в разные дни другими составами что бы кожа не обвисла от быстрого похудения
Единственное - это укрепление поперечной и косой мышцы живота и здесь в будете удивлены насколько это легко и без стандартных упражнений на пресс.
А ещё будем поднимать органы, «жмякать» и гладить свой животик по авторскому алгоритму

Программа
7 дней + 2 бонусных. Более 40 уроков.
День 1
Вносим ясность в процессах тела. Убираем фартук. Генеральная приборка в орагнизме. Медитация для похудения.
День 2
Комплекс для создания правильной формы живота. Разбираем теорию на анатомическом атласе. Ванна и медовый самомассаж для похудения.
День 3
Первый комплекс - смотри и повторяй. Шоколадный скраб. Психосоматика | Запись ZOOM. Медитация для похудения.
День 4
Ванна для похудения и очищения с перекисью. Комплекс против обвисания кожи. Устранение целлюлита. Психосоматика 2 | Запись ZOOM
День 6
Мощнейший лимфодренажный комплекс.
День 7
Глубинный лимфодренаж на устранение целлюлита и создание красивых ног.
День 8
Занятие по восстановлению элластичности фасции. Укрепление брыжейки и тонкого кишечника. Практика "Перезачатие" для появления ресурсного состояния внутренней силы.
День 9
Остеопатическая практика. Уменьшение объема ног. Устранение варикоза.

Подробнее:

Скачать:

 

[EvaSun]

Ванна с перекисью??
Кто-нибудь знаком с автором и этой системой?

 

[Kvestiks]

Ванна с перекисью??
Кто-нибудь знаком с автором и этой системой?

Вот тоже интересно стало. Надо попробовать

 

[Els i El]

Благодарю.

 

[Аndy2075]

ванна с перекисью полюбому поможет

 

[Юлия Iванова]

Ванна с перекисью??
Кто-нибудь знаком с автором и этой системой?

Кстати да, моя мама, ее подруги и соседки принимали ванны с перекисью водорода для похудения. Еще помню скипидарные ванны)))

 

[Юлия Iванова]

Ванна с перекисью??
Кто-нибудь знаком с автором и этой системой?

Мы все в 90х увлекались такими ваннами))) перекись, скипидар))) раньше не было солей для ванн, пеночек, бомбочек и наши мамы изгонялись как могли

 

[Kirasta]

Мы все в 90х увлекались такими ваннами))) перекись, скипидар))) раньше не было солей для ванн, пеночек, бомбочек и наши мамы изгонялись как могли

Как по мне – скипидарные ванны до сих пор не потеряли своей актуальности, а их польза на порядок перевешивает таковую от химозных пеночек и бомбочек) Про соду и перекись ничего не скажу


По поводу курса пара слов – в некоторых видео мужчины я для себя почерпнула полезные «зерна», но видео с упражнениями, где ведущая сама даже не может выполнить упражнение, теряя равновесие… еще и странный выбор музыки В целом курс оставил ощущение какого-то колхоза