Сон [Татьяна Кремнева] Паспорт сна 3.0 (2021)

[Малыш Джон]

Автор: Татьяна Кремнева
Название: Паспорт сна 3.0 (2021)

Описание:

Что вы получите в результате курса:

• будете лучше понимать своего ребенка
• научитесь укладывать ребёнка вовремя
• сопротивление укладыванию у ребенка значительно снизится или уйдет совсем, стоп истерикам и плачу перед сном!
• укладывание будет занимать значительно меньше времени (до 20 минут)
• составите свою "копилочку" ресурсных дел
• поймете причину коротких снов и устраните ее (кроме ассоциации на засыпание)
• поймете причину частых ночных пробуждений и устраните ее (кроме ассоциации на засыпание)
• найдете индивидуальное время бодрствование
• настроите биоритмы малыша
• научитесь продлять сны ребенка
• научитесь понимать причины нарушений сна вашего малыша, сможете анализировать самостоятельно и устранять причины нарушений сна
• получите индивидуальную копилочку вариантов активного, спокойного бодрстовования, варианты ритуалов по возрастам
• четкую и понятную инструкцию, как уйти от сна на груди, на руках, в коляске, при качании
• ответы на все свои вопросы, потому что курс с поддержкой. Это очень ценно!

Чему вы научитесь:

• оптимизируете внешние условия для крепкого сна
• проанализируете ритм дня своего ребенка, найдете промахи и будете знать, как их больше не допускать
• подберете для своего ребенка оптимальное время бодрствования
• увидите, какие виды деятельности помогают успокоить ребенка, протестируете их
• составите и отработаете ритуалы на пробуждение и укладывание
• научитесь вовремя заботиться о себе, наполнять себя энергетически

Подробнее:

Скачать: