Фитнес [Zarina Del Mar] Женщина. Тело (2023)

[Брат Тук]

Автор: Zarina Del Mar
Название: Женщина. Тело (2023)

Описание:

Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели
20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным.
20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки.
20 минут в день для жизни без усталости и монотонности, жизни, где энергия льется рекой. Выглядеть даже в 40 на 25, чтобы мужчины оборачивались, а одноклассники ребенка принимали тебя за сестру

В программе Женщина.Тело ты получишь 7 3D тренировок по дням недели:
Понедельник - Утреннее пробуждение, знакомство с телом
Вторник - Силовая тренировка на все тело с фитнес резинками
Среда - Пресс и кор
Четверг - Тренировка на все тело с гирей
Пятница - Таз и тазовое дно
Суббота - Двигательный поток
Воскресенье - Двигательная импровизация

Плюс три бонусных урока:
Разминка в офисе
Разминка за рулем
Дыхание и массаж для красивого живота.

Подробнее:

Скачать:

 

[sidpsix]

Супер, я очень довольна результатами и тело благодарит

 

[EvaSun]

Постоянно попадается эта девушка в рекомендациях в Инсте, спасибо за возможность ознакомиться с курсом!

 

[irazvezda]

Благодарю. На ютубе впервые ее увидела, хотела посмотреть курс

 

[Алябос]

почему-то не все видео, вт, чт, сб и вскр только аудио без видео

 

[Дева Мэриан]

почему-то не все видео, вт, чт, сб и вскр только аудио без видео

Все видео. Смените плеер https://s1.sharewood.co/help/playerguide/

 

[Алябос]

Все видео. Смените плеер https://s1.sharewood.co/help/playerguide/

спасибо

 

[kordon]

Очень интересные программы.

 

[karina4ka06]

почему-то не все видео, вт, чт, сб и вскр только аудио без видео

Попробуйте через KMPlayer