Самодисциплина [Ahims_a] Обновлённый курс по планированию и повышению эффективности (2019)

[Малыш Джон]

Автор: Ahims_a
Название: Обновлённый курс по планированию и повышению эффективности (2019)

Описание:

Этот курс подойдёт тем, кто хочет:
успевать все задуманное
повысить свою эффективность
научиться планировать время и энергию, чтобы успевать все, что хочется
не откладывать важные дела на потом
избавиться от вредных привычек и научиться гарантированно прививать новые полезные
создать удобную систему планирования
научиться правильно ставить цели и достигать их
улучшить здоровье своего мозга и укрепить зрение
улучшить память
читать быстрее и эффективнее
избавиться от стресса
⠀
В курс входят:
️7 уроков по планированию:
1 Краткосрочное, оперативное планирование
Управление временем: как успевать все, что нужно
Работа с привычками
Работа с прокрастинацией
Долгосрочное планирование
Как повысить энергию и эффективность
Создание системы планирования
Уроки включают в себя и теорию и практику.

В этот раз я решила дополнить курс новыми блоками:
️Антистресс Протокол
️Гид по улучшению работы мозга
️Гид по улучшению зрения и укреплению здоровья глаз
️Гид по скорочтению
️Гид по улучшению памяти

Подробнее:

Скачать:

 

[Zazaol]

облегчило мне задачу нахождения времени и повысило работоспособность

 

[DzenD]

Спасибо за курс!
Заставляет пересмотреть свою систему планирования. Много вариантов разных списков. Классные упражнения для глаз. Куча полезных советов и ссылок. Легко удалось встроить в жизнь. Все подробно и доступно объясняется. Без воды.
Я все просмотрела за один день и очень вдохновилась, сразу начала делать. Можно смело потратить на него время, не пожалеете)

 

[sharewood7]

круто, благодарю!