Фитнес [Гибкий Дед, Вадим Левашов] Путь к здоровью. Начало. (2023)

[Брат Тук]

Автор: Гибкий Дед, Вадим Левашов
Название: Путь к здоровью. Начало. (2023)

Описание:

Начни свой путь к здоровью вместе со мной.
Здесь комплекс упражнений, которые доступны для любого уровня подготовки. Эти уроки уберут спазмы и зажимы, улучшат состояние всего тела, поднимут на новый уровень здоровья, наполнят твое тело энергией.
Программа мастер класса

Урок 1
Мощная пробуждающая практика, запуск процессов обновления и омоложения суставов, сосудов и нервной системы

Урок 2
Расслабление, освобождение от спазмов и зажимов, омоложение, профилактика болезней вен, мощный лимфодренаж

Урок 3
Вытяжение позвоночника, активация работы лимфатической системы, укрепление коленей, массаж всех органов, очищение дыхательной системы.

Урок 4
«Сам себе остеопат» - самомассаж крестца, поясничного и грудного отделов позвоночника.

Урок 5
Лучший профилактический комплекс от всех болезней позвоночника. Глубокое терапевтическое воздействие на все тело, самомассаж и улучшение работы всех внутренних органов.

"Помни — врачи не лечат хронические заболевания. Они лишь помогают не чувствовать болезнь, продлевают жизнь в состоянии болезни.Твоё здоровье не зависит от врачей , оно зависит только от тебя, от твоего выбора.Лечиться или Исцеляться — решать тебе"

Подробнее:

Скачать:

 

[Irina K]

Очень гибкий Он про йогу и здоровый образ жизни. Нравятся так же его упражнения по нейрогимнастике в YouTube.

​

 

[Lilay]

Спасибо!

 

[rostok]

Нормальные упры, несложные, только дед на 3 видео микрофон не включил. Далее призыв на большой курс, но даже это Начало вполне себе полноценное и полезное.